Jak informuje Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Zielonej Górze, każdy uczeń powinien mieć dostosowany ciężar tornistra/plecaka do swojej masy ciała w celu zapobiegania deformacji układu kostnego. Niestety, uczniowie wciąż pojawiają się w szkołach z przepełnionymi plecakami. Dlatego warto stosować się do popularnych zaleceń.