Miniony tydzień w naszym Klubie ,,Senior+” upłynął w wyjątkowo ciepłej, radosnej atmosferze i był pełen różnorodnych aktywności.
Rozpoczęliśmy od zajęć z fizjoterapeutką, podczas których dbaliśmy o sprawność ruchową, równowagę oraz dobre samopoczucie. Regularny ruch to dla nas nie tylko zdrowie, ale też świetna okazja do wspólnego spędzania czasu.
W kolejnych dniach spotkaliśmy się na warsztatach kulinarnych. Wspólnie przygotowaliśmy zdrowe muffinki z płatków górskich, banana, masła orzechowego i dodatkiem czekolady. Było dużo śmiechu, rozmów i oczywiście pysznych efektów naszej pracy.
Nie zapomnieliśmy również o treningu umysłu. Podczas zajęć rozwiązywaliśmy łamigłówki, zagadki i różnorodne zadania, które pobudzały pamięć, koncentrację i logiczne myślenie. To doskonały sposób na aktywne spędzanie czasu i dobrą zabawę.
Zwieńczeniem tygodnia były obchody Dnia Czekolady. Przygotowaliśmy aromatyczną czekoladę do picia z bitą śmietaną i kawałkami czekolady, a także degustowaliśmy różne owoce w czekoladzie. Ten słodki dzień dostarczył nam wielu uśmiechów i był prawdziwą uczą dla zmysłów.
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność, zaangażowanie i wspólnie spędzony czas. To dzięki Wam nasz Klub ,,Senior+” tętni życiem!
