W Klubie „Senior+” nie ma nudy! – 06.05.2026
Ostatnie dni upłynęły nam bardzo aktywnie i różnorodnie. Podczas zajęć z fizjoterapeutką skupiliśmy się na ćwiczeniach poprawiających sprawność, równowagę i dobre samopoczucie. Nie zabrakło uśmiechu i pozytywnej energii!
Był również czas na zajęcia umysłowe, które pobudziły naszą pamięć i koncentrację. Rozwiązywaliśmy zagadki, ćwiczyliśmy logiczne myślenie i wspólnie spędzaliśmy czas w miłej atmosferze.
Dużym zainteresowaniem cieszyły się zajęcia kulinarne. Tym razem przygotowaliśmy pyszny obiad: schab z kością, ziemniaki z piekarnika oraz groszek z marchewką. Wspólne gotowanie to nie tylko nauka, ale też świetna okazja do rozmów i integracji.
Nie zapomnieliśmy także o ważnej dacie – 3 maja. Podczas zajęć umysłowych rozmawialiśmy o znaczeniu tego święta, przypominając sobie wydarzenia historyczne i symbole narodowe.
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za zaangażowanie i wspólnie spędzony czas!
